מה עושה לנו גשם?

Nov 21, 2011 by

גשם: דבר יפה. קסום. נעים באוזניים. יחד עם זאת, מוציא את החשק לצאת, לדבר עם אחרים, לחשוב חיובי. מה זה? סוג של מיני-דיכאון?

כן! במהלך השנים הגוף האנושי פיתח תגובה אוטומטית לימים חורפיים: דיכאון – לדכא את הרצון שלנו לצאת/לעבוד/להיות פעילים. למה? כדי לשמור עלינו ממזג אוויר מסוכן. אז ביום הגשום הבא כשבא לכם לישון, להישאר בבית, להתנתק מהעולם – אל דאגה – זה נורמלי וזה יעבור!

ד”ר אוהד הרשקוביץ
מכון CBT
http://www.cbtisrael.com

Related Posts

Tags

Share This